2026/03/20 (金) 更新
4/14(火) モールウォーキング
| 日程 | 2026/04/14 (火) |
| 時間 | (1)10:30 (2)11:30 |
| 場所 | 専門店街3F ヘルスチャレンジステーション (メガスポーツ・コジマ×ビックカメラ前) |
| 先着人数 | 各回20名さま |
4/14(火) モールウォーキング
Let's!SDGs!
_普段のお買い物に運動をプラス!
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MALL WALKING◎(イオンモール ウォーキング)
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4月14日(火)
筋力トレーニング・モールウォーキング
筋力トレーニング(キャリステニクス)とモールウォーキングを行います。
※キャリステニクスとは、自分の体の重さを負荷に利用する自重筋力トレーニングです。動きやすい服装でお越しください。
■受付場所:専門店街3F ヘルスチャレンジステーション
(メガスポーツ・コジマ×ビックカメラ前)
■集合時間:(1)10:30 (2)11:30
■景品:2日間ご参加いただき、スタンプ2個で景品プレゼント!
※企画内容は予告なく変更となる場合があります。
※イオンモール高崎 モールウォーキングイベントでのみ有効です。
※同日に2回参加された場合でもスタンプの押印は1回のみとなります。
※有効期限はスタンプ台紙発行から3カ月以内となります。
■定員:各回20名さま
イオンモールウォーキング運動指導
「運動をした方が良いことはわかっていても、どのようにしたら良いかわからない」「昔病気をしたことがあるので、どこまで行って良いのか心配だ」など、気軽に運動の専門家に相談ができます!
※MEGAスポーツでは足型測定やウォーキングシューズの相談を承っております。 ウォーキング後、お時間のある方はぜひ、お立ち寄りください。
※MEGAスポーツでは足型測定やウォーキングシューズの相談を承っております。 ウォーキング後、お時間のある方はぜひ、お立ち寄りください。
講師
千木良佑介 先生(高崎健康福祉大学)
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